عالم التسوق بيانات صحفية
"جمالكِ"
الصفحة الرئيسية > بحث

مقالات وفيديوهات عن:

خسارة الدهون


أثناء الحجر المنزلي للوقاية من فيروس كورونا، كيف تحافظين على رشاقتكِ من دون اكتساب الوزن؟
سنكشف لكِ في هذا المقال عن بعض الحيل الذكية التي تمنع اكتساب الوزن أثناء الحجر المنزلي للوقاية من فيروس كورونا
23 مارس
بالفيديو، طريقة عمل 3 خلطات من الكمون، تساعد في خسارة الوزن وحرق الدهون
الكمّون، هو من بين المكوّنات التي تساعدكِ في التمتّع ببطن مسطّح وجسم رشيق
23 مارس
عادات تقومين بها في الصباح تمنعكِ من خسارة الوزن
قد تقومين بعادات يومية صباحية تمنع جسمكِ من حرق الدهون بطريقة سليمة، وبالتالي لن تخسري الوزن مهما حاولتِ
13 مارس
بالفيديو، ماذا يحصل لبشرتكِ وجسمكِ إن تناولتِ الشوفان كلّ يوم؟
الشوفان فوائده مختلفة وإن تناولته بشكلٍ يوميّ لحاربتِ الشيخوخة وأطلتِ بعمركِ...
03 مارس
بالفيديو، تمرين رياضي يساعد في حرق دهون البطن والخصر في دقيقة واحدة
في حال كنتِ تعانين من الدهون العنيدة عند منطقة البطن والخصر، وتبحثين عن طريقة لا تتطلّب الكثير من الوقت للتخلّص منها، هذا المقال سيساعدكِ حتماً
02 مارس
بالفيديو، 7 تمارين منزلية للتخلّص من دهون الأوراك ونحت الجسم
تعانين من دهون مكدّسة عند الأوراك وتريدين التخلّص منها؟ إليك الحل
28 فبراير
بالفيديو، عوامل مفاجئة قد تكون السبب وراء عدم خسارتك للوزن
هل تتبعين نظاماً صحيّاً؟ تحسبين جيّداً استهلاككِ للسعرات الحراريّة؟ لا تختارين إلا الأطعمة الصحيّة ورغم ذلك لا تخسرين من وزنكِ؟
18 فبراير
صور Adele بعد خسارة الوزن بشكل كبير، وتفاصيل الرجيم الذي اتبعته
الكثيرون لم يتوقّعوا يوماً أن يروا أديل بهذه النحافة. من الواضح أنها وضعت هذا الهدف أمامها وسعت لتحقيقه رغم كل الظروف.
14 فبراير
بالفيديو، 6 تمارين منزلية تساعد في حرق دهون البطن
ستجدين طريقتين لتنفيذ كل حركة: الطريقة الأولى هي مناسبة للمحترفات كونها أصعب، أما الطريقة الثانية فستكون على مستوى أسهل بقليل
31 يناير
بالفيديو، حمية أوكيناوا اليابانية لبشرة شابة، جسم متناسق وعمر طويل حتى الـ100 سنة!
بالنسبة لرجيم أوكيناوا، فهو يتضمن مأكولات غنيّة بالكاربوهيدرات مع نسبة قليلة من البروتين والدهون
04 ديسمبر