بالفيديو، العصائر الطبيعيّة التي تتناولها النجمات لزيادة كولاجين البشرة

بقدر ما هو مهمّ في روتين العناية بالبشرة والشعر، بقدر ما يشكلّ وسيلة فعّالة للنجمات في المحافظة على جمالهنّ وشبابهنّ! إنّه الكولاجين، البروتين الأساسي المسؤول عن شباب البشرة والشعر. نجمات عدّة يلجأنَ إليه لتعزيز إنتاجه في خلايا الجسم، سواء من خلال تناول كبسولات الكولاجين، بودرة الكولاجين أو من خلال الإستعانة بحقن الكولاجين. لكن بالإضافة الى كلّ الطرق التي ذكرناها، من الممكن الحصول على الكولاجين من خلال العصائر الطبيعيّة، وهذا ما تفعله النجمات أيضاً. في ما يلي سنعرّفك على العصائر الطبيعيّة التي تتناولها النجمات لزيادة الكولاجين في البشرة. شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لكلّ التفاصيل.

نجوى كرم باتت من النجمات اللواتي يدهشننا بشباب بشرتهنّ، فكأن الزمن توقّف بها والسنوات لم تؤثّر على جمالها. حتّى وهي في سنّ الـ53، هذه النجمة تتمتّع ببشرة مشدودة ونضرة. من الخطوات التي تساعدها في الحفاظ على شباب بشرتها هي تناول الشاي الأخضر باستمرار لبشرة مشرقة ونقيّة. الشاي الأخضر بالتحديد غنيّ بالمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على علاج تجاعيد الوجه لتبعد علامات الشيخوخة عن بشرتكِ. إضافة إلى ذلك، يرطّب البشرة من العمق، كما يخلّصها من الإلتهابات ليحدّ بالتالي من ظهور البثور.

الممثلة المكسيكيّة-الأميركيّة من أصل لبناني Salma Hayek استطاعت أن تسحر الجميع ببشرتها النقيّة حتى في عمر الـ53. تقوم سلمى حايك بالعديد من الخطوات لتحافظ على شباب بشرتها، ومن أبرزها تناول عصير التفّاح والجزر إذ إنّهما غنيّان بمضادات الأكسدة والفيتامين A كما أن هذا المشروب يعمل على تحرير جسمها من السموم وزيادة إنتاج الكولاجين في بشرتها. لهذا الهدف، تقوم سلمى حايك بمزج 3 حبّات من الجزر، حبّة من التفّاح، نصف حبّة من الشمندر وحبّة من الليمون.

في كلّ مرّة نرى فيها صورة Jennifer Lopez نتساءل عن أسرار جمالها ورشاقتها، فعلى ما يبدو أن الزمن توقّف بها، لتصبح نجمة تتمثّل بها العديد من النساء. واحدة من الخطوات التي تقوم بها لتحافظ على شباب بشرتها هي تناول الشاي الأخضر واليانسون لتعزيز رطوبة البشرة وشبابها. كما أنها تبتعد عن المشروبات التي تحتوي على مادّة الكافيين، لأنها تضرّ بشرتها وتجعلها تشيخ بشكل سريع. هذه الخطوة تساعدها في مقاومة علامات التقدّم في السنّ.

Miranda Kerr هي واحدة من أشهر عارضات الأزياء، وإحدى أجمل النساء في العالم. عُرفت ببشرتها الصافية كالبورسولين وتقاسيم جسمها المتناسقة والناعمة. تتبع عارضة الأزياء العالميّة العديد من الخطوات لتحافظ على جمالها، وواحدة منها هي تناول عصير فاكهة الـNoni يوميّاً، وتعتبره سرّ وجهها المضيء. عصير النوني يزوّد الجسم بالكثير من المعادن والفيتامينات، الأمر الذي ينعكس على البشرة ليعالج الشوائب فيها.

تقدّم Kylie Jenner تقريباً كلّ يوم نصيحة جماليّة على صفحات إنستقرام وسناب شات الخاصّة بها، وتثق بنصيحتها الكثير من النساء حول العالم خصوصاً عندما يتعلّق الأمر بالبشرة كونها تتمتع بواحدة خالية من الشوائب حتى من دون مكياج. واحدة من الخطوات التي تساعد كايلي جينر في الحصول على بشرة مشرقة هي تناول سموثي من السبانخ، الأناناس، الفريز والتوت المثلّج لتزويد بشرتها بالفيتامينات. يذكر أن كايلي جينير أطلقت مجموعتها الخاصة للعناية بالبشرة منذ فترة زمنيّة قصيرة.

Aishwarya Rai تخطّت عمر الـ45 لكن النجمة الهندية وملكة جمال العالم السابقة لا تزال من بين أجمل نساء العالم. آيشواريا راي تؤكّد أن روتينها الجمالي بسيط فهي لا تزال تلجأ إلى الماسكات الجمالية الهندية المرتكزة على مكوّنات طبيعية لتعزيز شباب وإشراقة بشرتها. بالإضافة الى ذلك تتناول ايشواريا راي كوب من المياه الدافئة مع العسل والليمون لتعزيز إنتاج الكولاجين في بشرتها.

Adriana Lima هي من أقدم ملائكة Victoria’s Secret وأكثرهنّ جاذبيّة، كونها تتمتع بجسم رشيق وبشرة نضرة. من الخطوات التي تقوم بها هذه العارضة يوميّاً للعناية ببشرتها هي تناول مياه جوز الهند الذي تعتبره السرّ وراء إشراقة وجهها، أو عصائر إستوائيّة مثل مشروب فاكهة الأسيرولا لتزوّد بشرتها بالكولاجين ولمحاربة التجاعيد.