اسباب التنميل في فروة الراس وأبرز طرق علاجه

من الشائع أن يحدث التنميل عند معظم الناس في اليدين أو القدمين وذلك بسبب الضغط المستمر على العصب، لكن هل سمعتِ من قبل بأن فروة الراس قد تتعرّض أيضاً للتنميل؟ من هنا، سنسلّط الضوء في هذا المقال على هذه المشكلة، كذلك سنخبركِ بالتفصيل عن اسباب التنميل في فروة الراس وطرق علاجها. تابعي قراءة السطور التالية للمزيد من التفاصيل.

من أكثر اسباب التنميل في فروة الراس الشائعة، هي استخدام منتجات للشعر تحتوي على مواد كيميائية، تسبب تهيّج في فروة الراس وبالتالي تحدث نوع من التنميل. من أبرز هذه المنتجات نذكر، بعض صبغات الشعر وبعض أنواع الشامبو التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية. كذلك فإن عدم غسل الشعر جيداً عند الاستحمام قد يسبب حكة في فروة الراس، الشعور بالوخز وبالتالي التنميل.

هناك بعض الأنواع من فروة الراس التي قد تكون جافة أكثر من غيرها، وذلك بسبب قلة افرازات الزيوت التي تنتجها. هذه الحالة قد تكون من اسباب التنميل في فروة الراس ويصاحبها شعور بالوخز والحكة، كما أنها قد تكون بداية لحدوث طفح جلدي في فروة الراس.

في بعض الحالات قد يكون للحالات الصحية سبب في تنميل فروة الراس، مثل الصداع النصفي أو أنواع الصداع الأخرى. كذلك قد يكون تنميل فروة الراس بسبب تلف الأعصاب في فروة الراس أو الخلل الوظيفي لها.

من المشاكل التي قد تصيب فروة الراس وبالتالي تسبب التنميل فيها، هو ظهور الصدفية. تحدث الصدفية عادةً عندما تتكاثر خلايا الجلد عن المعتاد، مما يؤدّي إلى ظهور قشور زائدة من الجلد الجاف، وبالتالي قد تسبب الشعور بالتنميل في فروة الراس.

قد يحدث أحياناً التهاب في بصيلات الشعر والذي يسمّى أيضاً التهاب الجريبات، وبالتالي يسبب الوخز والتنميل في فروة الراس. هذا الإلتهاب قد يؤدّي أيضاً انتفاخ في بصيلات الشعر وغالباً ما تكون أسبابه متعلّقة بالإصابة بالبكتيريا، الفيروسات والفطريات.

الاضطرابات الهرمونية ممكن أن تسبب في بعض الأحيان تنميل في فروة الراس. هذه الاضطرابات في الهرمونات قد تحدث أحياناً بسبب الخلل في الدورة الشهرية أو أثناء فترة الحمل أو خلال فترة انقطاع الطمث.

التهاب الشريان الصدغي والمعروف باسم GCA أي Giant Cell Arteritis، هو مشكلة نادرة قد تسبب التنميل في فروة الراس. هذه الحالة تصيب كبار السن أكثر من غيرهم، وتحدث عندما يهاجم جهاز المناعة الشرايين في فروة الراس، مما يسبب الإلتهاب وبالتالي التنميل. كذلك قد يصاحبه الصداع، والألم في فروة الراس.

فروة الراس مثلها مثل أي منطقة في البشرة، قد تتأثر بعوامل الطقس. مثلاً التعرّض للطقس البارد جداً أو الحار جداً، قد يسبب التنميل في فروة الراس والشعور بنوع من الوخز.

تختلف طرق علاج التنميل في فروة الراس بحسب السبب الرئيسي الناتج عنه، وغالباً لا يكون الشعور بالتنميل دائم ويخفّ من تلقاء نفسه. كذلك، فالخيار الأمثل هو علاج أصل المشكلة لدى المتخصّصين ولا النتيجة الظاهرة لها، خاصةً إذا كانت المشكلة طبية أو مزمنة، مثل التهاب الشريان الصدغي. على أي حال، سنقدّم لكِ في ما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكنكِ اللجوء إليها في حال الإصابة بتنميل فروة الراس الناتج عن مشاكل غير طبية أو مزمنة.

عندما يكون تنميل فروة الراس بسبب استخدام بعض منتجات الشعر، مثل الشامبو أو البلسم وغيرها، من المهم استبدالها بأخرى ملائمة أكثر للشعر وفروة الراس. كذلك من المستحسن اختيار منتجات الشعر الخالية من المواد الكيميائية.

قد يتمّ اللجوء أحياناً إلى بعض أنواع الكريمات التي تساعد على ترطيب فروة الراس الجافة، الأمر الذي قد يخفّف من التنميل. كذلك يوجد بعض المنتجات الطبية التي تساعد على علاج الصدفية أو غيرها من المشاكل.

من الأمورالتي تساعدكِ في علاج تنميل فروة الراس، هي اتّباع روتين خاص من أجل العناية بالشعر وفروة الراس. هذا الروتين يجب أن يتضمّن بشكل رئيسي غسل الشعر بانتظام، بالإضافة إلى ترطيب فروة الراس.

حين نقول اتّباع لايف ستايل صحي، نعني الحصول على قسط كافي من النوم والراحة وتخفيف التوتر. كذلك من المهم اتّباع نظام غذائي صحية، ممارسة الرياضة وشرب كمية كافية من الماء وذلك للحفاظ على صحة البشرة بشكل عام، بما فيها فروة الراس.

إذا كان تنميل فروة الراس بسبب عوامل الطقس والتي تحدثنا عنها سابقاً، فمن المهم الحرص على وضع قبعة أثناء الطقس الحار والتعرّض للشمس. من ناحية أخرى، من المهم الوقاية من البرد في الشتاء والحرص على ترطيب فروة الراس كي لا تصاب بالجفاف.