لا تهملي هذه الأعراض لأنها قد تنذر بالإصابة بفقر الدم!

قائمة المحتويات

نسمع مراراً وتكراراً عن نساء يعانين من فقر الدم، ويتعرضن لمجموعة من الأعراض قد تعيق مسار الحياة اليومية. من الناحية الطبية، فقر الدم من الحالات الصحية التي لا يمكن غض النظر عنها، لأنها ترمز إلى عدم وجود عدد كاف من خلايا الدم الحمراء، التي بدورها تعمل على نقل الأكسجين إلى الأنسجة. لذا من الضروري أن تكتشفي أعراض فقر الدم بوقت مبكر لتتلقي العلاج المناسب.

أعراض فقر الدم عديدة، وتختلف تبعاً لاختلاف المسبب، لكن بشكل عام ممكن أن تشمل الحالات التالية:

التعب ممكن أن يصيب أي شخص في أي وقت ويزول بعد أخذ قسط من الراحة. لكن في حال كنت مصابة بفقر الدم فستشعرين بتعب مستمر ومتكرر حتى لو لم تبذلي جهداً كبيراً خلال يومك.

يعتبر شحوب الوجه والعينين الدائم وفقدان اللون الوردي من البشرة من علامات الإصابة بفقر الدم.

عدم انتظام دقات القلب أي خفقان سريع للقلب من دون سبب واضح أو مجهود جسدي من أعراض فقر الدم.

إذا لاحظت أنك تواجهين ضيقاً في التنفس من دون مبرر أي وانت لا تعانين من نزلات برد او من دون أي مجهود جسدي، فهذا دليل على أنك مصابة بفقر الدم، ذلك أن كمية الخلايا الحمراء التي تنقل الأوكسيجين إلى الخلايا قليلة.

تكرار التعرض لألم في الصدر من مسبب واضح يمكن أن يرمز إلى الإصابة بفقر الدم.

إذا لاحظت أنك تعانين مشاكل في حالتك الإدراكية لفترة طويلة فممكن أن يكون ذلك من أعراض فقر الدم.

الشعور ببرودة اليدين والقدمين على فترة طويلة وبشكل متكرر حتى لو كنت في جو دافئ ممكن أن يدل على إصابتك بفقر الدم.

الإصابة بصداع مستمر يدوم ويتكرر لفترة طويلة وقد لا يزول حتى بعد أخذ المسكنات من أعراض فقر الدم.

من الضروري علاج مشكلة فقر الدم، ويعتمد على المسبب، كالحالات التالية:

يمكن علاج فقر الدم الناتج عن انخفاض الحديد في الجسم من خلال تناول مكملات الحديد طبعاً بعد استشارة الطبيب.

يتم علاج فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات من خلال حقن محتوية على فيتامين ب12.

في هذه الحالة يعتمد العلاج على نوع المرض وعلى طريقة التشخيص والعلاج الذي يصفه الطبيب.

طريقة علاج هذا النوع من فقر الدم تكمن بإعطاء المريض الدم وريدياً بهدف زيادة كمية خلايا الدم الحمراء في الجسم.

يتم علاج فقر الدم الناتج عن خلل في نخاع العظم من خلال المعالجة الكيماوية تترافق مع زرع نخاع عظم.

يتضمن علاج هذه الحالة أخذ أدوية تكبت الجهاز المناعي الذي يقوم بمهاجمة خلايا الدم الحمراء في الجسم.

في أعلب الأحيان يمكنك الوقاية من الإصابة بفقر الدم عبر اتباع النصائح التالية:

• تناولي أطعمة تحتوي على الفيتامينات الأساسية كالحديد، حمض الفوليك، فيتامين ب 12، وفيتامين ج.
• واظبي على تناول مأكولات صحية وغنية بالحديد.
• تذكري أن تجري فحوصات دم عامة بين الحين والآخر لتجنب الإصابة بفقر الدم.

المعلومات الواردة في هذا المقال ليست كافية وحدها لتشخيص المرض/الحالة، استشيري دائماً الطبيب