عالم التسوق
بيانات صحفية
"جمالكِ"
موضة
جديد الموضة
نصائح موضة
موضة المشاهير
عبايات
تحقيق موضة
جلسات تصوير
جمال
جمال النجمات
جمال الملكات
العناية بالبشرة
شعر
مكياج
عطور
دردشة
اسألي جمالكِ
دليل مصطلحات عالم الجمال
أخبار المشاهير
لايف ستايل
رشاقة ورياضة
رجيم
تحقيق
ابراج
علاقات
وجهات وسفر
أطباق
قيادة المرأة
صوتي للافضل
رمضان
السعودية
فعاليات
وجهات
أخبار
سعوديات غيرنَ المشهد
صحة
أخبار الصحّة
صحة الجلد
صحة نسائية وجنسية
صحة عامة
صحة نفسية
عروس
أعراس النجمات
موضة العروس
بشرة العروس
تسريحات ومكياج العروس
نصائح للعروس
اخترنا لكِ
اختبار الشخصية
الصفحة الرئيسية > بحث
مقالات وفيديوهات عن:
جسم ممشوق
أفضل تطبيقات الجوال التي تساعدكِ في خسارة الوزن
التكنولوجيا تتطورت وأصبحت في خدمة رشاقتكِ وجمالك أيضاً فابتكرت تطبيقات تساعدكِ في خسارة الوزن والحصول على جسم رشيق وصحي
26
مارس
2021
رجيم تتبعه مصممة الأزياء Vera Wang، يجعلها تبدو أصغر بـ40 سنة
أنتِ تتساءلين حتماً ما سرّ رشاقة فيرا وانغ، لذلك جمعنا لكِ الخطوات التي تتبعها لتحافظ على قوام نحيف
13
مايو
2020
7 أنواع شاي تناوليها بعد افطار رمضان لحرق الدهون
جمعنا لكِ 7 أنواع غير مألوفة من الشاي، لذيذة المذاق تسرّع عمليّة الهضم وتعيد إليكِ رشاقتكِ...
10
مارس
2020
بالفيديو، طريقة عمل 3 خلطات من العسل لخسارة الوزن
يعتبر العسل من أفضل المكوّنات الطبيعيّة للجسم، وله فوائد عديدة جداً، إذ أنّه مليء بالفيتامينات، المعادن والمصادر الغذائيّة التي تمدّ الجسم بالطاقة
20
يناير
2020
بالفيديو، حركتان منزليّتان لنحت الجسم بالكامل أثناء مشاهدة التلفاز
إذا كنت ترغبين بممارسة الرياضة لكنّكِ تجيدين نفسكِ كسولة وكلّ مرّة وتفضّلين مشاهدة التلفاز، إذاً وجدنا لكِ حلاً لهذه المشكلة يجمع هذين الأمرين معاً
10
سبتمبر
2019
بالفيديو، تناولي هذه الثنائيات من الأطعمة لخسارة الوزن بطريقة سهلة
إذا كنت تتبعين حمية غذائية منظمة لا تتوقفي عن ذلك، لكن خذي بعين الاعتبار أن جمع بعض الأطعمة معاً في وجبة واحدة يساعد في تسريع عملية خسارة الوزن
23
أغسطس
2019
5 تمارين رياضية قومي بها في السرير لحرق السعرات الحرارية والحفاظ على جسم ممشوق!
يبقى السؤال كيف تحافظين على لياقتك البدنية من دون ترك سريركِ الدافىء؟ يمكنك الوصول إلى هدفك باتباع 5 تمارين رياضية ...
04
يناير
2019
تمارين شد البطن وأبرز طرق العلاج للتخلص من الترهّلات!
شد البطن هو حلم كل سيدة تعاني من تكدّس الدهون العنيدة في البطن ومن مظهر الترهلات المزعجة في هذه المنطقة بالتحديد...
26
ديسمبر
2018
التمرين الرياضي المثالي لحرق الدهون في جسمكِ، وفقاً لمعدّل الأيض الخاص بكِ
في الحديث عن الرياضة، لا بدّ من الأخذ بعين الإعتبار سرعة حرق الجسم للدهون وتحويلها إلى طاقة
03
ديسمبر
2018
بالفيديو، تقنية Cool Sculpting الثوريّة لنحت الجسم وتجميله من دون جراحة
تقنية ثورية جماليّة تنحت الجسم وتقوم بتفصيله بشكلٍ جذّاب، من دون ألم أو جراحة...
26
أكتوبر
2018