عالم التسوق عالم التسوق بيانات صحفية بيانات صحفية
"جمالكِ"
    الصفحة الرئيسية > بحث

    مقالات وفيديوهات عن:

    رياضة


    افضل ساعات رياضية لتتبّع نشاطاتكِ البدنية بدقّة أكبر... تسوّقي منها
    وضع ساعة رياضية، سواء كانت ذكية أم لا، يساعد من دون شكّ في ملاحقة نشاطاتكِ البدنية ومعرفة ما إذا كنتِ تتدرّبين بشكلٍ صحيح أم لا. تسوّقي إذاً ساعة ذكية في هذا المقال
    19 يوليو
    ادوات رياضية تضاعف متعة ممارسة الرياضة في الخارج... تسوّقيها الآن
    ما رأيكِ ابتداءً من اليوم أن تقومي بممارسة الرياضة في الخارج؟! جمعنا لكِ ادوات رياضية منزلية صغيرة، عمليّة ومفيدة يمكنكِ ابتياعها والمحافظة على رشاقتكِ
    16 يوليو
    هل ينجح تريند هولا هوبس على تيك توك حقاً في تنحيف الخصر؟
    في هذا المقال سنعرّفكِ على ترند هولا هوبس الجديد وإن كان فعلاً يساهم في تنحيف خصركِ.
    15 يونيو
    بالفيديو، تجربتي مع تمارين شد البطن والنتائج التي حصلت عليها بعد أسبوعين
    في الفترة الأخيرة تكرّر اسم Chloe Ting على مسمعي أكثر من مرّة وشاهدت أكثر من فيديو على يوتيوب لنساء يتّبعن تمارين Chloe Ting لمدّة أسبوعين. ما هي؟ ببساطة هي تمارين سهلة نسبياً تساعد في شد البطن وتنحيف هذه المنط...
    03 يونيو
    بالفيديو، 8 حركات سهلة للتخفيف من السيلوليت وشد الجسم
    سواء كنتِ نحيفة أو تتمتّعين بجسم ممتلئ، أنتِ معرّضة لظهور سيلوليت أكان في الذراعين، الفخذين أو منطقة البطن. هو عبارة عن تكدّس الدهون التي تكون على شكل ثغرات وتعرّجات صغيرة في الجلد، وتأتي بنوعين إما صلبة أو ناع...
    25 مايو
    كل ما عليكِ معرفته عن رياضة بيلاتس Reformer Pilates وفوائدها
    سنقدم لكِ في هذا المقال دليل كامل حول رياضة الـreformer pilates لكي نساعدكِ على معرفة بعض الأشياء قبل الدخول إلى صفك الأول.
    18 مايو
    ادوات رياضية منزلية تسهّل عليكِ ممارسة الرياضة في البيت... تسوّقيها الآن
    هل كنت تعرفين أنه يمكنكِ تجهيز نادي رياضي مصغّر في منزلكِ، من دون أدوات كبيرة أو تكلفة عالية؟ هناك الكثير من الأدوات الرياضية الصغيرة، العمليّة والمفيدة جداً التي يمكنكِ الاستعانة بها من أجل ممارسة الرياضة في ا...
    10 مايو
    8 خطوات تساعد على حرق السعرات الحرارية بعد وجبة الإفطار في رمضان
    إليكِ كافّة المعلومات والنصائح لحرق السعرات الحراريّة الزائدة الناتجة عن وجبة الإفطار وكيفيّة التخلّص منها...
    15 أبريل
    8 قطع ملابس رياضية نسائية أيقونية، لا تغيب أبداً عن ساحة الموضة
    ملابس رياضية نسائية هي حتماً من بين القطع الأساسية لممارسة التمارين الرياضية بطريقة محترفة ومن دون مواجهة أية عوائق، كما أنّها من بين التصاميم المناسبة للتمتّع بلوك مريح وكاجوال
    07 أبريل
    افضل 16 استديو يوغا في الرياض وجدة للاعتناء بالصحة النفسية والجسدية
    اليوغا لها مفهوم أعمق بكثير من كونها مجرد رياضة، وذلك لأن ممارسة اليوغا لديها جوهر تأملي وروحي يفوق تأثيرها الجسدي بمراحل...
    18 مارس