عالم التسوق بيانات صحفية
"جمالكِ"
    الصفحة الرئيسية > بحث

    مقالات وفيديوهات عن:

    رياضة


    بالفيديو، 7 تمارين يوغا وتمدد تساعد في تطويل القامة
    خطوات تمارين تطويل الجسم التي تمزج بين حركات يوغا وتمدّد
    29 سبتمبر
    إسألي جمالكِ: هل يجوز لمرأة محجبه ممارسة رياضة زومبا؟
    إقرئي المقال لتكتشفي الإجابة عن هذا السؤال
    25 سبتمبر
    رياضة Rollerblading تعود من جديد، في زمن الكورونا
    رياضة Rollerblading تعود من جديد بعد غياب لتجتاح انستقرام
    24 سبتمبر
    بالفيديو، نجمات عربيات يمارسن تمارين رياضية بانتظام للمحافظة على الرشاقة
    ممارسة تمارين رياضية هي خطوة مهمّة جداً للمحفاظة على رشاقة الجسم والصحّة
    10 سبتمبر
    بالفيديو، 10 تمارين رياضية تحرق أكبر عدد من السعرات الحرارية
    بعض التمارين الرياضية تحرق عدد سعرات حرارية أكثر من غيرها، كونها تحرّك أكثر من عضلة في الجسم وتتطلّب مجهود عالي
    02 سبتمبر
    بالفيديو، فوائد تمارين الستيب وحركات للقيام بها
    تمارين الستيب تنحت منطقة الأرداف والأوراك وتستهدف عضلات الساقين، الفخذين، البطن والذراعين
    24 أغسطس
    بالفيديو، تمارين رياضية تناسب صاحبة جسم الإجاصة
    صاحبة جسم الإجاصة يجب أن تمارس التمارين الرياضية التي تعمل على نحت ونتحيف الارداف والأوراك
    20 أغسطس
    بالفيديو، تمارين رياضية تناسب صاحبة جسم المثلث المقلوب
    بعد أن قدّمنا لك رياضة الجسم الكظري ورياضة الجسم المستطيل، اليوم سنعرّفك على التمارين التي تناسب صاحبة جسم المثلث المقلوب
    14 أغسطس