أكثر من 10 خطوات منزلية لمحاربة علامات شيخوخة البشرة المبكرة حول العين

كما الجميع يعلم، العينين هي من أولى المناطق في الوجه التي تبان عليها علامات الشيخوخة، وقد تبدأ بالظهور أحياناً في عمر الـ20! يعود السبب إلى أن البشرة في هذه المنطقة تكون رقيقة وحسّاسة. كذلك، فإن العيون معرّضة أكثر لعلامات التعب نتيجة السهر والتسمّر لساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية. كيف تتفادين هذه المشاكل وتحارين شيخوخة العينين المبكرة؟ إليكِ الخطوات الأساسية التي عليكِ اتباعها والقيام بها في المنزل.

كيف تعلمين أن منطقة العينين بدأت تتعرّض للشيخوخة؟ انتبهي إلى هذه العلامات:

• الهالات السوداء الحادّة وسواد تحت العين
• الإصفرار حول العينين
• انتفاخ العين
• الخطوط الرفيعة على الزاوية الخارجية للعينين
• ترهّل طفيف بالجفن

إن كنتِ تبحثين عن كريم تحت العين لتحمي بشرتكِ من علامات الشيخوخة المبكرة بشكل عام، احرصي على أن يحتوي على الجليسيرين، الريتينول، أو حمض الهيالورونيك. هذه المكوّنات لها منافع لا تعدّ ولا تحصى من ناحية محاربة التجاعيد، الهالات السوداء، الترهّل وغيرها. كذلك، يمكنكِ أن تلجئي إلى الخلطات الطبيعية التي تساعد في تعزيز صحّة العيون وتحارب المشاكل في البشرة.

لتفادي حدوث علامات الشيخوخة المبكرة حول العينين، من المهم أن تحميها من أشعة الشمس القوية. كيف؟ ما عليكِ إلّا اختيار كريمات عناية بالبشرة ومستحضرات مكياج عيون تحتوي على عامل حماية من الأشعة أو SPF.

نادرات هن النساء اللواتي لا يعانين من الهالات السوداء في عمر مبكر. إنها مشكلة شائعة ولتجنّب تفاقمها يجب استخدام كريم تحت العين أو سيروم مخصص لعلاجها، إليكِ 3 منه:

1- ESTEÉ LAUDER Advanced Night Repair Eye Serum

2- DIOR Capture Youth Age Delay Advanced Eye Treatment

3-CLARINS Extra Firming Eye

كل طرق علاج الهالات السوداء تحت العين

من المستحسن أن تبدئي بإستخدام ماسك تحت العين في عمر مبكر، لتتفادي ظهور الخطوط الرفيعة وغيرها من علامات التعب والشيخوخة. اختاري ماسكات تحتوي على مغذيات أبرزها الزيوت الطبيعية التي تساعد في ترطيب البشرة ومنحها ملمس ناعم. إليكِ 3 مستحضرات منها:

1-KLORANE Smoothing and Relaxing Patches With Soothing Cornflower

2- ESTÉE LAUDER Advanced Night Repair Concentrated Recovery Eye Mask

3- SHISEIDO Benefiance WrinkleResis24 Pure Retinol Express Smoothing Eye Mask

من أبرز الخطوات التي تسرّع ظهور علامات الشيخوخة على الوجه، هي الجفاف. لذلك، احرصي على ترطيب العيون من خلال استخدام كريمتحت العين يحتوي على مكوّنات مرطّبة مثل الألوفيرا، الخيار وغيرها، سنقدّم لكِ 3 منها:

1- SEPHORA COLLECTION Skin 'N Seed Eye Cream

2- NEUTROGENA Hydro Boost Eye Gel Cream

3- BOBBI BROWN Brown Hydrating Eye Cream

طرق طبيعية لعلاج جفاف العينين

من بين خطوات العناية بالعينين ومكافحة علامات الشيخوخة، تقشير البشرة حول العيون. قومي بها لأنها تساعد في التخلّص من الخلايا الميتة، تعزيز الكولاجين في هذه المنطقة، مساعدة البشرة على معالجة الهالات السوداء بسرعة وتعزيز الدورة الدموية فيها.

دليل كامل حول تقشير البشرة حول العين

تدليك البشرة حول العينين هو واحد من أهم الخطوات لمحاربة علامات الشيخوخة المبكرة. ادخليها ضمن روتين العناية بالبشرة وقومي بها مرّة أو مرتين في الأسبوع، لأنها تساعد في مكافحة الخطوط الرفيعة والترهّل عند منطقة الجفن. شاهدي الفيديو أدناه لتتعرفي على كيفية تدليك العيون.

6 أدوات لتدليك العين

بالإضافة إلى الكريمات والماسكات، يمكنكِ اللجوء إلى الخلطات الطبيعية والمكوّنات التي تساعد في محاربة علامات الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط الرفيعة وغيرها. سنعرّفكِ على بعض الوصفات التي يمكنكِ اللجوء إليها في المنزل:

• خلطة الكركم للتخفيف من سوداد تحت العين

المكوّنات

- ملعقة من الكركم

- ملعقتين من اللبن

-ملعقة من العسل

طريقة عمل وتطبيق خلطة الكركم للتخفيف من سوداد تحت العين

• خلطة الخيار للقضاء على التجويف تحت العينين

المكوّنات

- ½ حبّة من الخيار

- قطعة من البطاطس

- ملعقة من ماء الورد

طريقة عمل وتطبيق خلطة الخيار للقضاء على التجويف تحت العينين

شاهدي بالفيديو طريقة تحضير وتطبيق خلطة الخيار للقضاء على التجويف تحت العيون

• خلطة زيت الكافور وجوز الهند لمحاربة تجاعيد العين

المكوّنات

- كبسولة فيتامين E

- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند

-نصف ملعقة صغيرة من زيت الكافور

طريقة عمل وتطبيق خلطة زيت الكافور وجوز الهند لمحاربة تجاعيد العين

امزجي كل المكوّنات سوياً وطبّقي القليل من هذه الخلطة حول منطقة العينين كل ليلة قبل النوم واتركيها حتّى اليوم التالي.

أكان خلال تطبيق المشتحضرات الجمالية أو عند إزالة المكياج أو خلال تجفيف الوجه بالمنشفة، إياكِ أن تقومي بفرك البشرة حول العيون. من المهم العناية بالبشرة في هذه المنطقة بلطف، كما باقي المناطق في الوجه. الجئي إلى التربيت بهدوء وبذلك ستتفادين التجاعيد حول العينين.

هنالك العديد من المأكولات التي تساعد في تعزيز جمال البشرة حول العيون ومحاربة الهالات السوداء بشكل خاص، من بينها: اللحوم الحمراء، التونا،البروكولي، الأرز، السبانخ المطبوخة. ادخلي هذه المأكولات ضمن نظامكِ الغذائي، لتتفادي ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

بعض الأطعمة مثل الطماطم، الفلفل، السكر، الملح، الحبوب المعلبة، الحليب أو البيض، قد تسبب انتفاخ العيون مع الوقت. لذلك، إن شعرتِ أن هذه المأكولات تؤثر سلباً على بشرتكِ، ابتعدي عنها قدر المستطاع. كذلك، لا تنسي شرب ما لا يقل عن ليتر ونصف من المياه يومياً، لمحاربة جفاف العينين وتعزيز الدورة الدموية في البشرة.

لا يمكن لأحد أن يغض النظر عن تأثير النوم على صحة العيون. لذلك، من المهم أن تنامي ما لا يقلّ عن 7 ساعات في الليل، لتجنّب ظهور الهالات السوداء ولتعزيز الدورة الدموية مما يساعد في شدّ البشرة ومحاربة الترهّل.

للمزيد من المواضيع عن العناية بالبشرة، اضغطي هنا لتحميل تطبيق مجلة جمالكِ على آب ستور

للمزيد من المواضيع عن العناية بالبشرة، اضغطي هنا لتحميل تطبيق مجلة جمالكِ على بلاي ستور