مشكلة السيلوليت لا تقتصر على النساء اللواتي يعانين من الوزن الزائد، إذ أنّ المرأة النحيفة تعاني أيضاً من تلك التجاعيد التي تحتلّ منطقة الأرداف والمؤخّرة. كثيرة هي الحلول التي تتوفّر بدءً من الكريمات وصولاً إلى العلاجات والإجراءات التجميليّة، لكن إذا أردتِ حلّاً أبسط من ذلك وطبيعيّ مئة بالمئة فما عليكِ سوى تحضير عصير الأناناس.
هذه الفاكهة الاستوائيّة تحتوي على نسبة عالية من أنزيم البروميلين الذي يحفّز الدورة الدمويّة ويخفّف بالتالي من ظهور السيلوليت. الأناناس غنيّ أيضاً بالفيتامين C الذي يحفّز عمليّة إنتاج الكولاجين ما يشدّ البشرة ويمنع ظهور تلك التجاعيد فيها، كما أنّه يحتوي على كميّة كبيرة من الفيتامين K الذي يحفّز بدوره الدورة الدمويّة ويسهّل وصول الأوكسيجين إلى الأنسجة. إذا أردتِ شرب عصير الأنانس فقط، ننصحكِ بكوب واحد فقط في اليوم إذ أنّ هذه الفاكهة غنيّة بالسكّر أيضاً.
لنتيجة أفضل وأسرع، ننصحكِ بمزج عصير الأناناس مع مكوّنات أخرى من شأنها تسريع عمليّة الأيض وحرق الدهون في الجسم، وبالطبع الحدّ من السيلوليت وشدّ البشرة في وقتٍ قياسي. هذا العصير يخسركِ أيضاً الكيلوغرامات الزائدة إذا حرصتِ على شربه بانتظام. إليكِ في ما يلي وصفة عصير سيقضي على السيلوليت إلى غير عودة. كوب واحد منه في اليوم يكفي، لكن يمكنكِ شربه متّى شعرتِ بالجوع بدلاً من الوجبة الخفيفة.
إمزجي المكوّنات التالية بواسطة الخلّاط الكهربائي:
- كوبين من الأناناس المقطّع
- عصير حبّتين من الليمون
- ملعقتان من الزنجبيل
- 3 أكواب من الماء
إذا حصرتِ على شرب هذا العصير بشكلٍ منتظم ويومي، ستلاحظين اختفاء السيلوليت مع الوقت. بالطبع، احرصي على اتباع نظام غذائي صحيّ في الوقت عينه وإلّا لن تحصلي على النتيجة المرجوّة.
إقرئي أيضاً شراب الكرفس لطرد السموم من الجسم والتخلّص من الوزن الزائد في 72 ساعة
شراب الكركم والزنجبيل لتكسير الدهون وتفتيتها في وقتٍ قياسي
