القرنفل هو من أنواع النباتات التي يتمّ استخراج التوابل منها لإضافة نكهات لذيذة على الأكل. لكن لا يقتصر دورها على ذلك فحسب، فهي مليئة أيضاً بالخصائص المضادة للميكروبات والبكتيريا التي يمكن أن تساعدك على تحسين صحة البشرة. كما أنّ دمجها في روتين العناية بالبشرة سهل جدّاً، كيف؟ تابعي القراءة وتعرّفي على فوائد القرنفل للبشرة وطريقة استخدامه.
قائمة المحتويات
- فوائد القرنفل للبشرة
- طريقة استخدام القرنفل للبشرة
- طريقة عمل ماسك القرنفل
فوائد القرنفل للبشرة
1- يحمي القرنفل البشرة من الأشعة فوق البنفسجية
لقد تبيّن في إحدى الدراسات أنّ المركبات الخمسة النشطة المضادة للأكسدة الموجودة في القرنفل (روتين، إيزوكيرسيترين، حمض الفيروليك، ديهيدروكيرسيتين، وكيرسيترين) تساهم في الوقاية من تلف الجلد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية فئة B، وبالتالي، يعمل القرنفل كمواد مغذية مهمة لحماية الجلد. ولكن، تقتصر هذه الدراسة على تجارب نفذّت على الفئران، ولتأكيد تأثيرها على جسم الإنسان نحتاج إلى المزيد من التجارب السريرية.
2- يحارب القرنفل شيخوخة البشرة
لا تتوفر سوى معلومات قليلة فيما يتعلق بدور القرنفل في محاربة علامات شيخوخة الجلد، لذلك بحثت هذه الدراسة عن تأثير المركبات الموجودة في القرنفل على شباب البشرة عند الفئران الخالية من الشعر. أظهرت النتائج أنّ مستويات البروكولاجين، والإيلاستين قد ارتفعت في الجسم، وهي تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على شباب البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة، ولكن نحتاج لدراسات أكثر على جسم الإنسان للتأكّد فعلاً ما إذا كان محاربة شيخوخة البشرة من فوائد القرنفل فعلاً.
3- يساعد القرنفل في علاج حب الشباب
نظراً لأن القرنفل غني بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للبكتيريا، فهو علاج طبيعي مثالي لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، فهو يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات يمكنها مكافحة السلالة البكتيرية المعروفة باسم المكورات العنقودية الذهبية، والتي غالباً ما تساهم في ظهور تلك البثور المزعجة. يمكن أن يترك حب الشباب بشرتك حمراء ومنتفخة في الكثير من الأحيان. لكنّ القرنفل يحتوي على كمية كبيرة من الأوجينول، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف التهيج المصاحب لحب الشباب.
أطعمة قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب
مصدر الصورة: iStock
4- يحمي القرنفل البشرة من الجذور الحرة
القرنفل غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من التأثيرات الضارة للجذور الحرة، وهي جزيئات يمكن أن تسبب ضرراً للجلد وتساهم في عملية الشيخوخة. تساعد مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة وحماية البشرة من التلف. إذاً من فوائد القرنفل للبشرة حمايتها من الجذور الحرة.
5- يحافظ القرنفل على نضارة البشرة
القرنفل قادر على تعزيز الدورة الدموية في وجهك، مما يحسّن مظهر البشرة بشكل أكبر، ويجعلها تبدو نضرة ومتوهّجة. وهذا ما نريده كلناً! إذاً لا تتردّدي في استخدام القرنفل للحصول على إطلالة ملفتة.
6- يساعد القرنفل على تقشير البشرة
نظراً لاحتوائه على خصائص تقشير بسيطة، فإن القرنفل يمكنه بسهولة إزالة خلايا الجلد الميتة الملتصقة بسطح بشرتك. هذا الأمر سوف يساهم في تقليل ظهور العيوب، والبقع الداكنة، والندبات التي خلفها حب الشباب أو غيرها من الجروح الموجودة على سطح البشرة.
7- ينعّم القرنفل البشرة
قد تعاني البشرة من الجفاف بسبب العوامل الخارجيّة، يمكنكِ في هذه الحالة استخدام كريمات الترطيب، ولكن تستطيعين كذلك اللجوء أيضاً إلى مواد طبيعية مثل القرنفل للحصول على الترطيب اللازم.
8- يخلّص القرنفل البشرة من الثأليل
أحد الاستخدامات الأساسية للقرنفل أنه يساعد في التخلص من الثآليل والزوائد الجلدية دون أي جراحة مؤلمة. وذلك ببساطة عن طريق وضع قطرة من زيت القرنفل (غير مخفف) على الثؤلول أو الزوائد الجلدية، وتركها حتى تجف تماماً. يمكن تكرار هذه العملية يومياً حتى زوال الثؤلول أو الزوائد الجلدية. لكن نظراً إلى أن زيت القرنفل غير المخفف قوي حقاً وقاسٍ على الجلد، يجب التوقف عن هذا الاستخدام عند الشعور بالحرقة.
فوائد سيروم الريتينول على البشرة
طريقة استخدام القرنفل للبشرة
للحصول على فوائد القرنفل للبشرة، يمكنكِ إضافته إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بكِ من خلال إحدى الطرق التالية:
- استخدمي زيت القرنفل مباشرةً على البشرة، ولكن استخدمي كميات قليلة، ولا تبالغي! لأنّ زيت القرنفل قوي جدّاً، ولا ترغبين بأن يجعل بشرتكِ تتهيّج.
- يمكنكِ مزج زيت القرنفل مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا للتخفيف من حدّة زيت القرنفل لوحده، ولتزوييد بشرتك أيضاً بالمزيد من الفوائد.
- في المرة القادمة التي تريدين فيها شراء سيروم جديد، اختاري سيروم يحتوي على القرنفل أو على مستخلصات منه، واستخدميه وفقاً للإرشادات الموجودة على العبوة.
- إذا كنتِ لا ترغبين بشراء مستحضرات جديدة، فيمكنكِ مزج زيت القرنفل أو حبات القرنفل المطحونة مع أي مُرطب أو كريم أو سيروم موجود لديكِ.
- يمكنكِ أيضاً تحضير ماسك القرنفل للبشرة، وتطبيقه للحصول على كافة الفوائد. إليكِ في ما يلي طرق تحضير ماسك القرنفل.
مصدر الصورة: iStock
طريقة عمل ماسك القرنفل
1- ماسك القرنفل والعسل
المكونات:
- قرنفل مطحون.
- شمع العسل.
- زبدة الشيا.
- توت بري.
طريقة التحضير:
- قومي بأخذ ملعقة من القرنفل المطحون واخلطيها بملعقة من شمع العسل.
- أضيفي على المكونات السابقة ملعقة من زبدة الشيا.
- في وعاء جانبي قومي بإحضار ثمرة توت بري، واهرسيها بشكل جيّد.
- أضيفي التوت البري المهروس على المكونات السابقة.
- اخلطي المكونات السابقة بشكل جيّد.
- قومي بوضع هذا الماسك على بشرتك كاملة، واتركيه لمدة ربع ساعة.
- اغسلي البشرة فيما بعد بالماء الفاتر.
2- ماسك القرنفل وجل الصبار
المكونات:
- أعواد قرنفل.
- جل صبار.
- ماء مغلي.
طريقة التحضير:
- قومي بإحضار مقلاة عميقة، وضعي بداخلها نصف كوب من الماء.
- قومي بوضع الماء على النار حتى يبدأ في الغليان، من ثم ارفعيه من على النار.
- أضيفي نصف ملعقة من القرنفل المطحون، أو كمية مناسبة من أعواد القرنفل.
- قومي بتغطية الوعاء لمدة 6 ساعات.
- بعد مرور هذه المدة قومي بتصفية الماء من القرنفل.
- أضيفي ملعقة من جل الصبار على الماء.
- قومي بتقليب المزيج بشكل جيّد.
- جهزي بخاخ معقم، وضعي بداخل الخليط.
- ضعي الخليط في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعة قبل الاستخدام.
3- ماسك القرنفل وزيت جوز الهند
المكونات:
- زيت قرنفل.
- جل صبار.
- زيت جوز الهند (أو أي زيت آخر حسب الرغبة).
طريقة التحضير:
- قومي بإحضار وعاء وضعي بداخلها ملعقة من جل الصبار، وأضيفي نصف ملعقة صغيرة من زيت القرنفل، وزيت جوز الهند.
- اخلطي المكوّنات مع بعضهما البعض بشكل جيد.
- ضعي الماسك على بشرتك كاملة، وكذلك على منطقة الرقبة.
- اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة، من ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
ملاحظة: بشكل عام لا يوجد آثار جانبية للقرنفل، ولكن قبل تطبيق أي مكوّن طبيعي على البشرة من الأفضل القيام باختبار الرقعة، أي جرّبي ماسك القرنفل على بقعة جلد صغيرة وراقبي ردّة الفعل. في حال لم يظهر احمرار أو تهيّج في البشرة فيمكنكِ استخدام الماسك من دون قلق.
