ادوات رياضية منزلية تسهّل عليكِ ممارسة الرياضة في البيت......

عند شراء منتج من خلال الروابط الموجودة على موقعنا، قد يستفيد موقع "جمالكِ" من عمولة على عمليات الشراء

إذا كنت من النساء اللواتي يمارسن الرياضة في المنزل، فأنت على الأرجح تواجهين مشكلة بارزة وهي عدم توفّر الأدوات بشكل مطابق لللنادي الرياضي، وطبعاً من الصعب شراء ووضع المكنات الرياضية الكبيرة في المنزل. من هنا، لنسهّل عليكِ هذه المهمّة، جمعنا لكِ ادوات رياضية منزلية صغيرة، عمليّة ومفيدة يمكنكِ ابتياعها لتجهّزي نادي رياضي مصغّر في منزلكِ. هذه الأدوات هي بتكلفة بسيطة، صغيرة الحجم أي لا تتطلّب مكان واسع جداً أو غرفة مخصصة، وعمليّة جداً تساعدكِ في ممارسة أي تمرين تريدينه. هيا، تسوّقي من الأدوات الرياضية أدناه وحافظي على رشاقتكِ من المنزل.

ادوات رياضية منزلية لتجهّزي نادي رياضي مصغّر في منزلكِ

من بين الأمور التي تحتاجينها من أجل ممارسة الرياضة في المنزل هي الدمبل كون هذه الأداة تدخل في الكثير من الحركا. اختاري الوزن الذي يناسبكِ أو تسوّقي مجموعة تحتوي على أكثر من وزن كي تستعيني بها في مختلف التمارين والمراحل، تماماً مثل مجموعة الدمبل من York Fitness.

بالإضافة إلى ذلك، من أكثر التمارين التي تحرق السعرات الحرارية وتساعد في شدّ الجسم هو تمرين القفز على الحبل. من هنا، جمعنا لكِ أكثر من موديل يمكنكِ أن تختاري من بينها. حبل Orchid M مرفق بعدّاد يساعدكِ على احتساب القفزات التي قمتِ بها بكلّ سهولة. إذا كنت تحبين التمارين التي ترتكز على القفز، ستجدين في الأسفل أيضاً ترامبولين صغيرة جداً مخصصّة لممارسة التمارين الرياضية ولا تأخذ الكثير من المساحة في منزلكِ.

من ناحية أخرى، تستعين الكثير من النساء بالشريط المطاطي عند ممارسة بعض التمارين الرياضية، للحصول على نتائج أسرع ولجعل التمرين مناسب لهنّ إن كنّ محترفات. من هنا، لا تتردّدي بشراء مجموعة الشرائط من Skytouch لتستعيني بها في بعض التمارين خصوصاً تلك المتعلّقة بالساقين.

إلى جانب هذه الأدوات، أنتِ بحاجة إلى سجادة رياضية لتستلقي أو تتّكئي عليها أثناء ممارسة التمارين الرياضية في المنزل، لذا لا تتردّدي بشراء سجادة Fila التي يمكنكِ اختيارها باللون الذي تريدينه.

ادوات رياضية منزلية سيكل رياضي منزلي اجهزة رياضية منزلية تسوق امازون دمبل من Skyland
تسوّقيها على موقع امازون السعودية بسعر 19 دولار
Shop Now اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية